Sin embargo, si aparece cuando no hay motivo para sentirla o su intensidad empieza a causar problemas en la vida de la persona que lo sufre, en ese momento, hablamos de ansiedad patológica habiéndose convertido el mecanismo de protección de una ayuda a un problema. Esperar las calificaciones de un examen o pensar sobre cómo resultará un cambio de vivienda son ejemplos de situaciones que pueden provocar ansiedad. Opresión en el pecho, aceleración del pulso, temblores, sudoración, son algunos de los síntomas físicos que pueden acompañar a este sistema de alarma que se enciende ante situaciones potencialmente problemáticas.

También provoca síntomas similares el estrés que irrumpe cuando los recursos con lo que una persona cuenta para enfrentarse al día a día se ven sobrepasados por las demandas. En el ámbito laboral, donde la carga de trabajo puede ser muy alta, es común encontrarse con personas que lo sufren. El miedo no se libra de dichos síntomas tampoco, preparándonos para huir o luchar ante un peligro inminente. ¿Quién no sentiría miedo al ver que se le echa un coche encima a toda velocidad?

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Por último, la angustia es una sensación difusa de incertidumbre, de signo negativo, en relación al futuro, que también tiene su reflejo en el cuerpo.