El estrés puntual no está relacionado con el desarrollo del cáncer, siendo el estrés una respuesta adaptativa y útil para nosotros. En cuanto al estrés crónico, prolongado en el tiempo, la medicina actual afirma que no es un carcinógeno directo, esto es, un agente que puede provocar una mutación de ADN, y el posterior desarrollo de un tumor, como puede serlo, por ejemplo, el tabaco.

La creciente evidencia científica ha llevado a organismos internacionales, gobiernos y empresas a reconocer que el trabajo puede ser simultáneamente una fuente de bienestar psicológico y un factor de riesgo para el desarrollo de trastornos mentales. La OMS ha situado esta cuestión en el centro de su agenda, subrayando que un trabajo digno constituye un determinante fundamental de la salud mental, mientras que los entornos laborales deficientes pueden convertirse en escenarios

Para entender mejor el sentir de los docentes, desde el Grupo de Trabajo de Educación Psicológica [del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid] hemos querido dar voz a un docente que ha vivido en primera persona el desencanto de trabajar en un campo que al inicio era profundamente vocacional. En él se relatan los motivos del desgaste psicológico que sufrió durante el desempeño de su profesión.

El gobierno aprueba el proyecto de ley sobre uso de la IA. El problema es que el texto completo, a día de hoy, no es público. Y, dada la trayectoria jurídica del ejecutivo, podemos esperar encontrar cualquier sorpresa cuando el texto se haga público, que será cuando se publique en el Boletín Oficial de las Cortes Generales para iniciar su tramitación parlamentaria y posible aprobación por el Congreso de los Diputados. El Consejo de Ministros celebrado el 26 de mayo aprobó el

Maribel Gámez impartió el pasado martes un curso de IA en el COP Madrid. Más de un mes antes del día del curso las plazas para la asistencia al mismo se habían agotado, quedando en lista de espera. La expectativa de los colegiados era altísima: se trata del primer curso impartido en el COP sobre la Inteligencia Artificial, herramienta tecnológica dominante en el mundo contemporáneo y uno de los cuatro pilares que constituirán la acción declarada del colegio profesional madril

El sueño constituye una función biológica esencial para el mantenimiento de la salud física, cognitiva y emocional. Su regulación depende del sistema circadiano y de complejos mecanismos neurofisiológicos que coordinan los ciclos de vigilia y descanso. Las alteraciones del sueño representan actualmente uno de los problemas de salud más frecuentes en la población general y se asocian a un importante deterioro funcional, incremento de comorbilidades médicas y riesgo de trastorn

La Organización Mundial de la Salud advierte que el envejecimiento de la población constituye una de las transformaciones demográficas más profundas del presente siglo. En 2050 habrá más de dos mil millones de personas mayores de sesenta años, aproximadamente una quinta parte de la población mundial. Y hacia finales de la década de 2060, las personas mayores superarán numéricamente a los menores de dieciocho años.

Cuando los psicólogos damos un consejo a un amigo o a un familiar rara vez estos siguen nuestras indicaciones. Hay que reconocerlo, no nos hacen ningún caso. Durante un tiempo, sobre todo justo cuando terminamos la carrera, momento en que todo el mundo nos pregunta sobre sus problemas, nos ilusionamos al ver que nos escuchan con atención y hacen preguntas sobre lo que les preocupa pensando que les estamos ayudando. Pero rara vez esa conversación provocará un cambio en su vida

La escena se repite cada día en millones de habitaciones de adolescentes y jóvenes españoles: una pantalla iluminada de madrugada, una conversación que se vuelve invasiva, un comentario humillante en una red social, una fotografía manipulada que empieza a circular o una pareja que exige pruebas constantes de conexión y disponibilidad. Lo perturbador no es ya que estas situaciones existan, sino que gran parte de los jóvenes las perciben como parte ordinaria de la vida digital.

Tu hijo llega a casa, responde con un “Bien” rápido cuando le preguntas cómo le ha ido el día, se encierra en su habitación y, un rato después, discute contigo por algo aparentemente sin importancia. Y entonces aparece esa sensación desconcertante: “¿Qué ha pasado con el niño que me contaba absolutamente todo?” La adolescencia suele vivirse como una etapa intensa para los hijos, pero también lo es para los padres.

Estudios y encuestas recientes muestran que cada vez más adolescentes y adultos recurren a los chatbots de inteligencia artificial en busca de compañía y apoyo emocional. Por ello, los profesionales de la salud mental deberían preguntar a sus pacientes si utilizan esta tecnología y cómo lo hacen, del mismo modo que solicitan información sobre el sueño, la dieta, el ejercicio y el consumo de alcohol y otras sustancias.

¿En qué lengua piensa, sueña y se reconoce una persona bilingüe? Son preguntas que fascinan desde hace décadas a lingüistas, psicólogos y neurocientíficos, y que tocan algo profundamente humano: la relación entre la palabra y la identidad.

Desmontan sacapuntas, utilizan compases o buscan los recambios de cuchillas que se usan para limpiar la vitrocerámica. La cuestión es encontrar algo afilado, pequeño y manejable con lo que hacerse daño. Hacerse daño a uno mismo, las llamadas autolesiones, están cada vez más presentes en el mundo adolescente. Los padres, siempre alerta a cualquier peligro que aceche a sus hijos, se quedan desolados al darse cuenta de que este es su propio enemigo. Que esté solo en su cuarto no

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha presentado su informe Homeopatía y productos homeopáticos: Evaluación de las evidencias acerca de su eficacia y seguridad de 2026, que concluye con una claridad inhabitual en el lenguaje institucional: la homeopatía no ha demostrado eficacia en ninguna patología. La afirmación, respaldada por el Ministerio de Sanidad, no es una opinión ni una postura ideológica; es el resultado de décadas de investigación a

La salud mental no es simplemente la ausencia de enfermedad. Es algo más amplio, más rico y, sobre todo, medible y cultivable de forma independiente. Titulado “Mental illness, mental health, and mental well-being”, el trabajo liderado por Tyler J. VanderWeele junto a un equipo internacional de expertos (Byron R. Johnson, Michael Bradshaw y otros), ofrece evidencia conceptual, empírica y causal que obliga a repensar cómo entendemos, medimos y promovemos el bienestar psicológic

Crespo-Facorro llama la atención sobre la necesidad cada vez más imperiosa, en el ámbito de la práctica científica del cuidado de la salud mental, de sustituir progresivamente los modelos diagnósticos basados en síntomas, como es el caso del celebérrimo DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition) de la American Psychiatric Association, por los basados en causas mediante la utilización de biomarcadores estructurales, funcionales y genéticos.

En un país donde el suicidio se ha consolidado como la segunda causa de muerte externa, con 3.953 fallecimientos registrados en 2024 según el Instituto Nacional de Estadística (2.902 hombres y 1.051 mujeres), la creación del Observatorio para la Prevención del Suicidio por acuerdo del Consejo de Ministros el 31 de marzo de 2026 representa, sobre el papel, un paso institucional de primer orden. Adscrito al Ministerio de Sanidad a través del Comisionado de Salud Mental.

¿Te afecta de manera intensa y prolongada separarte de tus seres queridos, aunque sea por espacios cortos de tiempo? ¿Surge en ti en esos momentos una sensación de vertiginosa pérdida vincular sin motivo aparente? Si contestas afirmativamente a estas preguntas es posible que sufras ansiedad de separación. La ansiedad de separación es un problema psicológico que genera mucho malestar a quien lo sufre en el momento en que se separa de las personas a las que quiere.

Ayer, martes 6 de abril, la revista Clínica Contemporánea de la Fundación Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, publicó el artículo de la Directora del Centro de Psicología Aplicada Psicología Económica y Psicología Clínica: Intersecciones. O cómo los principios de psicología económica ayudan al psicólogo clínico, que explica cómo los principios que subyacen a la psicología económica son útiles para la práctica que ejerce el psicólogo en el ámbito clínico.

Cerramos el Blog por vacaciones… Volvemos el 8 de abril