Eva Vaillo
VIAJAR SOLO
No es frecuente que un blog de Psicología mantenido por profesionales clínicos ejercientes tenga el privilegio de contar también con un...
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Maribel Gámez
- 24 may
- 2 min.
¿CÓMO TE VES EN EL ESPEJO?
Un ejemplo de cine Se llama Álvaro y tiene solo 5 años. Va a dedicar una parte de su tarde a construir un castillo con materiales que...
166 visualizaciones33 comentarios
Maribel Gámez
- 26 abr
- 6 min.
¿Sabes gestionar tus pensamientos?
El pensamiento es una actividad del cerebro que, entre otras posibilidades, tiene como misión ayudarnos a planificar el futuro, a...
179 visualizaciones28 comentarios
Maribel Gámez
- 19 abr
- 3 min.
¿CONOCES TU NIVEL DE AUTOESTIMA? ¡HAZ EL TEST!
Estimar: calcular o determinar el valor de algo, según la RAE. Eso es lo que hacemos cuando hablamos de autoestima, cuantificar cuán...
155 visualizaciones26 comentarios
Maribel Gámez
- 12 abr
- 2 min.
“Y ENCIMA ME VA A VENIR LA REGLA”
QUÉ DICE LA CIENCIA SOBRE CÓMO AFECTA EL CICLO MENSTRUAL Son minúsculas. En la mayoría de ellas ni siquiera te puedes poner de pie. La...
167 visualizaciones42 comentarios
Beatriz Lamora
- 8 mar
- 4 min.
AUTOCONOCIMIENTO Y REGULACIÓN EMOCIONAL
¿Qué es una emoción? Todos los seres humanos sentimos emociones, estas son procesos complejos psicofisiológicos, en interacción tanto con...
147 visualizaciones27 comentarios
Eva Vaillo
- 25 feb
- 5 min.
TUVE MIEDO
): ¡Hola a todos! Me llamo Eva. Supongo que algunos ya me conoceréis por los comentarios que voy dejando por el blog, esas reflexiones e...
162 visualizaciones29 comentarios
Beatriz Lamora
- 4 feb
- 4 min.
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL, ¿QUÉ ES?
Según Daniel Goleman, autor del libro Inteligencia emocional, sería la capacidad de conocer, entender y gestionar tus propias emociones y...
137 visualizaciones26 comentarios
Centro de Psicología Maribel Gámez
- 21 dic 2022
- 1 min.
LAS VACACIONES: DIAS DE DESCANSO PARA CONSTRUIR
Vacaciones es una palabra mágica que despierta esperanzas y adhesiones. Vacaciones es sinónimo de descanso, pero no de molicie: la...
111 visualizaciones21 comentarios
Laura Navarro
- 17 dic 2022
- 1 min.
PROCRASTINACIÓN: ¿QUÉ ES Y CÓMO PODEMOS MANEJARLA?
“El secreto para salir adelante es simplemente empezar.” Mark Twain Si atendemos únicamente a la definición que podemos encontrar en el...
137 visualizaciones29 comentarios
Blanca de la Torre
- 24 sept 2022
- 1 min.
EL APEGO: ¿SABES CÓMO AFECTA A TUS RELACIONES?
El apego Los seres humanos necesitan un tiempo largo para ser autónomos y realizar los aprendizajes que le permitirán ser capaces de...
117 visualizaciones15 comentarios
Maribel Gámez
- 5 mar 2022
- 1 min.
FÁRMACOS PARA TRATAR LA ANSIEDAD: BENZODIACEPINAS
Las dos caras de la ansiedad Cuesta entender que algo tan desagradable aparezca con la idea de protegernos. La ansiedad, ese estado...
129 visualizaciones25 comentarios
Blanca de la Torre
- 15 ene 2022
- 1 min.
¿CÓMO CONTROLO MI ENFADO?
¿Qué es y para qué sirve? El enfado o la rabia es una de las emociones básicas que a menudo aparece de forma rápida e intensa y resulta...
88 visualizaciones14 comentarios
Maribel Gámez
- 2 oct 2021
- 4 min.
¿NECESITA AYUDA? DIEZ SEÑALES DE ALARMA EN EL ADOLESCENTE QUE NO PODEMOS OBVIAR
Nadie duda que la adolescencia sea la etapa más tumultuosa por la que transita el ser humano. Y tiene sus razones para que sea así. Las...
57 visualizaciones0 comentarios
Maribel Gámez
- 25 sept 2021
- 1 min.
BAJAR EL CORTISOL, SUBIR LA OXITOCINA
¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay...
291 visualizaciones2 comentarios
Maribel Gámez
- 22 sept 2021
- 1 min.
TRANSGÉNERO: LOS NIÑOS Y LA IDENTIDAD SEXUAL
Lo transgénero es un tema presente, en el centro de atención de los medios de comunicación. Los periódicos recogen, con diversidad de...
77 visualizaciones0 comentarios
Maribel Gámez
- 8 sept 2021
- 1 min.
El sistema de alerta en el ser humano: ansiedad, angustia, estrés y miedo
Hoy traemos al blog un nuevo artículo de Maribel Gámez. El ser humano dispone de un sistema de alerta físico que le protege de posibles...
144 visualizaciones0 comentarios
Maribel Gámez
- 4 sept 2021
- 4 min.
CUANDO EL ROBOT TE MANTIENE LA MIRADA
¿Cómo será la interacción humano-robot? Un artículo de la revista Science Robot, nos desvela pare del misterio.
58 visualizaciones0 comentarios
Blanca de la Torre
- 23 jun 2021
- 3 min.
EL LENGUAJE DE LAS EMOCIONES
A menudo se habla de la regulación y el control de las emociones, como asignatura pendiente para poder funcionar en la vida sin sentirse...
54 visualizaciones2 comentarios
Maribel Gámez
- 17 jun 2021
- 3 min.
Abandono emocional: qué es y cómo influye en la adultez
Cuando se es niño Una relación especial se genera entre un bebé en desarrollo y algunas de las personas de su entorno. El bebé las elige...
68 visualizaciones0 comentarios
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