Emociones

MARIBEL GÁMEZ PARTICIPARÁ EN LA II JORNADA DE PSICOLOGÍA Y ECONOMÍA DEL COP MADRID

Centro de Psicología Maribel Gámez

20 oct
2 min.

MARIBEL GÁMEZ PARTICIPARÁ EN LA II JORNADA DE PSICOLOGÍA Y ECONOMÍA DEL COP MADRID

Como ponente en la Mesa Redonda ‘Psicología y Economía. Aplicaciones de la Psicología Económica I’ El Grupo de Trabajo de Psicología y...

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¿POR QUÉ NO SOY FELIZ SI LO TENGO TODO... O QUIZÁS NO?

Maribel Gámez

10 oct
1 min.

¿POR QUÉ NO SOY FELIZ SI LO TENGO TODO... O QUIZÁS NO?

Bienvenidos al podcast del Centro de Psicología Maribel Gámez. El objetivo de estos audios es dar información de calidad sobre el mundo...

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NUEVOS MODELOS DE COMPORTAMIENTO (II) MODELOS DE CONDUCTA Y MEDIOS AUDIOVISUALES

Maribel Gámez

30 jun
1 min.

NUEVOS MODELOS DE COMPORTAMIENTO (II) MODELOS DE CONDUCTA Y MEDIOS AUDIOVISUALES

Fíjate bien la próxima vez que mantengas una conversación larga con alguien. Es posible que imites, sin darte cuenta, alguno de sus...

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Maribel Gámez

9 jun
1 min.

EMOCIONES: MANUAL DE USO (y II)

¿Qué pasos tengo que dar para regularme emocionalmente? Ser conscientes de ellas, aceptándolas como parte de nuestro repertorio de...

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Maribel Gámez

7 jun
1 min.

EMOCIONES: MANUAL DE USO (I)

Nos enfrentamos a un examen y nuestro cuerpo empieza a reaccionar. El corazón va más rápido, la respiración se acelera, sudan las manos....

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Eva Vaillo

26 may
6 min.

VIAJAR SOLO

No es frecuente que un blog de Psicología mantenido por profesionales clínicos ejercientes tenga el privilegio de contar también con un...

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Maribel Gámez

23 may
2 min.

¿CÓMO TE VES EN EL ESPEJO?

Un ejemplo de cine Se llama Álvaro y tiene solo 5 años. Va a dedicar una parte de su tarde a construir un castillo con materiales que...

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Maribel Gámez

25 abr
6 min.

¿Sabes gestionar tus pensamientos?

El pensamiento es una actividad del cerebro que, entre otras posibilidades, tiene como misión ayudarnos a planificar el futuro, a...

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¿CONOCES TU NIVEL DE AUTOESTIMA? ¡HAZ EL TEST!

Maribel Gámez

18 abr
3 min.

¿CONOCES TU NIVEL DE AUTOESTIMA? ¡HAZ EL TEST!

Estimar: calcular o determinar el valor de algo, según la RAE. Eso es lo que hacemos cuando hablamos de autoestima, cuantificar cuán...

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Maribel Gámez

11 abr
2 min.

“Y ENCIMA ME VA A VENIR LA REGLA”

QUÉ DICE LA CIENCIA SOBRE CÓMO AFECTA EL CICLO MENSTRUAL Son minúsculas. En la mayoría de ellas ni siquiera te puedes poner de pie. La...

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Beatriz Lamora

8 mar
4 min.

AUTOCONOCIMIENTO Y REGULACIÓN EMOCIONAL

¿Qué es una emoción? Todos los seres humanos sentimos emociones, estas son procesos complejos psicofisiológicos, en interacción tanto con...

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Eva Vaillo

25 feb
5 min.

TUVE MIEDO

): ¡Hola a todos! Me llamo Eva. Supongo que algunos ya me conoceréis por los comentarios que voy dejando por el blog, esas reflexiones e...

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Beatriz Lamora

4 feb
4 min.

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL, ¿QUÉ ES?

Según Daniel Goleman, autor del libro Inteligencia emocional, sería la capacidad de conocer, entender y gestionar tus propias emociones y...

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LAS VACACIONES: DIAS DE DESCANSO PARA CONSTRUIR

Centro de Psicología Maribel Gámez

21 dic 2022
1 min.

LAS VACACIONES: DIAS DE DESCANSO PARA CONSTRUIR

Vacaciones es una palabra mágica que despierta esperanzas y adhesiones. Vacaciones es sinónimo de descanso, pero no de molicie: la...

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PROCRASTINACIÓN: ¿QUÉ ES Y CÓMO PODEMOS MANEJARLA?

Laura Navarro

17 dic 2022
1 min.

PROCRASTINACIÓN: ¿QUÉ ES Y CÓMO PODEMOS MANEJARLA?

“El secreto para salir adelante es simplemente empezar.” Mark Twain Si atendemos únicamente a la definición que podemos encontrar en el...

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EL APEGO: ¿SABES CÓMO AFECTA A TUS RELACIONES?

Blanca de la Torre

23 sept 2022
1 min.

EL APEGO: ¿SABES CÓMO AFECTA A TUS RELACIONES?

El apego Los seres humanos necesitan un tiempo largo para ser autónomos y realizar los aprendizajes que le permitirán ser capaces de...

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FÁRMACOS PARA TRATAR LA ANSIEDAD: BENZODIACEPINAS

Maribel Gámez

5 mar 2022
1 min.

FÁRMACOS PARA TRATAR LA ANSIEDAD: BENZODIACEPINAS

Las dos caras de la ansiedad Cuesta entender que algo tan desagradable aparezca con la idea de protegernos. La ansiedad, ese estado...

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Blanca de la Torre

15 ene 2022
1 min.

¿CÓMO CONTROLO MI ENFADO?

¿Qué es y para qué sirve? El enfado o la rabia es una de las emociones básicas que a menudo aparece de forma rápida e intensa y resulta...

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¿NECESITA AYUDA? DIEZ SEÑALES DE ALARMA EN EL ADOLESCENTE QUE NO PODEMOS OBVIAR

Maribel Gámez

1 oct 2021
4 min.

¿NECESITA AYUDA? DIEZ SEÑALES DE ALARMA EN EL ADOLESCENTE QUE NO PODEMOS OBVIAR

Nadie duda que la adolescencia sea la etapa más tumultuosa por la que transita el ser humano. Y tiene sus razones para que sea así. Las...

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Maribel Gámez

24 sept 2021
1 min.

BAJAR EL CORTISOL, SUBIR LA OXITOCINA

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay...

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MARIBEL GÁMEZ

Tel. 613 005 282

CENTRO DE PSICOLOGÍA APLICADA