En la actualidad la salud mental y el bienestar se han convertido en aspectos fundamentales de la salud global, ganando cada vez más reconocimiento como componentes esenciales del bienestar general. La salud mental se refiere a un estado de bienestar emocional, psicológico y social, que permite a las personas lidiar con el estrés, trabajar productivamente y contribuir positivamente a la sociedad. El bienestar mental, un término más amplio, abarca los aspectos positivos de la
