Fíjate bien la próxima vez que mantengas una conversación larga con alguien. Es posible que imites, sin darte cuenta, alguno de sus...

Nos enfrentamos a un examen y nuestro cuerpo empieza a reaccionar. El corazón va más rápido, la respiración se acelera, sudan las manos....

No es frecuente que un blog de Psicología mantenido por profesionales clínicos ejercientes tenga el privilegio de contar también con un...

El pensamiento es una actividad del cerebro que, entre otras posibilidades, tiene como misión ayudarnos a planificar el futuro, a...

Estimar: calcular o determinar el valor de algo, según la RAE. Eso es lo que hacemos cuando hablamos de autoestima, cuantificar cuán...

QUÉ DICE LA CIENCIA SOBRE CÓMO AFECTA EL CICLO MENSTRUAL Son minúsculas. En la mayoría de ellas ni siquiera te puedes poner de pie. La...

¿Qué es una emoción? Todos los seres humanos sentimos emociones, estas son procesos complejos psicofisiológicos, en interacción tanto con...

): ¡Hola a todos! Me llamo Eva. Supongo que algunos ya me conoceréis por los comentarios que voy dejando por el blog, esas reflexiones e...

Según Daniel Goleman, autor del libro Inteligencia emocional, sería la capacidad de conocer, entender y gestionar tus propias emociones y...