En la actualidad la salud mental y el bienestar se han convertido en aspectos fundamentales de la salud global, ganando cada vez más reconocimiento como componentes esenciales del bienestar general. La salud mental se refiere a un estado de bienestar emocional, psicológico y social, que permite a las personas lidiar con el estrés, trabajar productivamente y contribuir positivamente a la sociedad. El bienestar mental, un término más amplio, abarca los aspectos positivos de la

¿Te gustaría contemplar las sombras que dejan dos soles en el exoplaneta Kepler 16b, a doscientos años-luz de distancia? ¿O la noche perpetua en el planeta interestelar solitario, sin estrella, PSO J318.5-22, a ochenta años-luz de la Tierra? ¿O los matices rojos deTrappist-1e, a cuarenta años-luz, elegido por votación popular como el mejor destino de vacaciones de la zona habitable? Estas son algunas posibilidades que ofrece la Oficina de Viajes a Exoplanetas de la NASA para

No todas las patologías se pueden abordar desde la terapia online, tales como los problemas psicológicos graves como la esquizofrenia, el trastorno bipolar o patologías que cursan con intentos autolíticos. Estas situaciones deben ser abordadas, muchas veces, por equipos profesionales integrados y no solo por psicólogos, sino por otros profesionales sanitarios y del área sociocomunitaria; y, por supuesto, mediante presencialidad.

El Blog del Centro del Centro de Psicología Aplicada Maribel Gámez publica hoy sábado el artículo ‘Dos de cada tres españoles asimilan viajar con el bienestar’. Es lo que afirma la ‘I Radiografía del Autocuidado de la Salud en España: Salud mental y bienestar’, realizada por la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp). El objetivo de este estudio es conocer los hábitos y la percepción de la población española respecto al autocuidado de su salud.

Puede parecer que me voy muy atrás en el tiempo para explicar los motivos por los cuales es difícil encontrar pareja.

El tratamiento es el siguiente paso en la terapia, en el que el psicólogo se dispone a cambiar la situación de sufrimiento del paciente.

Existe preocupación por la incorporación a la cadena alimentaria de microplásticos a través fundamentalmente de alimentos marinos.

En las relaciones que tiene un organismo con su entorno, la comunicación es su forma superior y la única que puede general cultura.

El autocuidado se refiere a las actividades y prácticas que realizamos deliberadamente para mantener y mejorar nuestra salud y bienestar

¡Felices vacaciones a todos nuestros lectores, con los mejores deseos por parte del equipo del Blog!

Hoy el tema que tratamos es propuesta de Maribel: el fenómeno Taylor Swift. Y no digas que no has pensado en algún momento sobre el mismo.

Según el INE, el año pasado los suicidios en España han disminuido por vez primera desde 2019.

Hoy vamos a hablar de cómo podemos saber si ha llegado el momento de pedir ayuda a un profesional de la Psicología

Según la teoría triangular del amor de Sternberg una  relación de pareja debe tener tres componentes, intimidad, compromiso y pasión.

Obtiene imágenes de alta resolución del tejido cerebral en una gama completa de escalas y mapea la conectividad de neuronas individuales

La Directora del Centro, Maribel Gámez, presenta un análisis de la ansiedad en diálogo con Javier, un paciente que precisamente la padece.

Los gorditos tienen menos depresiones resistentes al tratamiento, según un estudio de las universidades de Harvard y Vanderbilt

Los ponentes destacaron las características comunes de las pseudoterapias y los posibles peligros asociados con su uso.

La Fundación Mutua Madrileña ha alertado de los signos y síntomas que pueden hacer sospechar que un niño está sufriendo bullying

Hablar, debatir o razonar con nosotros mismos es una actividad que hacemos todos. Nos ayuda a pensar, a llegar a conclusiones y a resolver