No cabe duda de que realizar una inmersión profunda en el Abismo Challenger, en el Tritón o en cualquier otro batiscafo o similar, constituirían unas magníficas vacaciones extremas, justo lo que necesitamos para desconectar del estrés del Blog del Centro, de la IA aplicada a la salud mental y a cualquier otra cosa, de los grupos de trabajo del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid y del inquietante futuro que espera a la civilización occidental

El verano tiene algo de experimento natural. Cambian los horarios, disminuye la supervisión social, la ropa ocupa menos espacio que las expectativas y el cerebro interpreta que, si el calendario se ha tomado vacaciones, quizá las normas también puedan descansar unos días. Desde la psicología sabemos que los contextos modifican la probabilidad de una conducta mucho más de lo que nos gusta admitir. No somos personas distintas en verano, somos la misma persona sometida a otras c

Hay historias que no solo cuentan vidas ajenas: nos meten dentro de pensamientos incómodos, heridas invisibles y decisiones difíciles de entender hasta que nos damos cuenta de que quizá nosotros tampoco actuaríamos tan distinto. Las mejores novelas psicológicas tienen ese poder. Nos obligan a mirar de cerca el miedo, la culpa, la obsesión, la memoria, la identidad, la soledad o el deseo de pertenecer. Leerlas es una forma de explorar la psicología humana sin darnos cuenta. De

Con la llegada del verano asistimos cada año a un fenómeno tan previsible como revelador: las conversaciones comienzan a girar en torno a destinos, reservas, playas, montañas, hoteles y escapadas, mientras la publicidad y las redes sociales alimentan la imagen de unas vacaciones concebidas como el momento culminante del año, ese periodo casi mágico en el que deberían desaparecer las preocupaciones, mejorar las relaciones personales, descansar profundamente y regresar a casa c

Maribel Gámez, Premio Blog de la Psicología VII edición 2026 por la difusión y promoción que se realiza de la Psicología en su post "¿Qué es la deuda cognitiva con la IA? Un mal negocio", publicado en el Blog del Colegio el día 11 de noviembre de 2025. Hay que recordar que es la segunda ocasión que recibe este galardón, tras la edición de 2023.

Ayer SENIOR 50 publicó una interesante entrevista a Maribel Gámez de la periodista Silvia Resa. Bajo el título ¿Qué inteligencia prefieres: artificial o emocional? se desgranan las opiniones de la Directora del Centro de Psicología Aplicada sobre este tema de máxima actualidad.

El mercado laboral español enfrenta en 2026 una transformación profunda caracterizada por la desconexión entre empleados y organizaciones, el aumento del absentismo no atribuible primordialmente al estrés y tensiones generacionales que cuestionan modelos tradicionales de motivación y compromiso. Dos informes recientes de las consultoras Dathum y Pluxee ofrecen una radiografía sumamente valiosa.

El estrés puntual no está relacionado con el desarrollo del cáncer, siendo el estrés una respuesta adaptativa y útil para nosotros. En cuanto al estrés crónico, prolongado en el tiempo, la medicina actual afirma que no es un carcinógeno directo, esto es, un agente que puede provocar una mutación de ADN, y el posterior desarrollo de un tumor, como puede serlo, por ejemplo, el tabaco.

La Organización Mundial de la Salud advierte que el envejecimiento de la población constituye una de las transformaciones demográficas más profundas del presente siglo. En 2050 habrá más de dos mil millones de personas mayores de sesenta años, aproximadamente una quinta parte de la población mundial. Y hacia finales de la década de 2060, las personas mayores superarán numéricamente a los menores de dieciocho años.

Cuando los psicólogos damos un consejo a un amigo o a un familiar rara vez estos siguen nuestras indicaciones. Hay que reconocerlo, no nos hacen ningún caso. Durante un tiempo, sobre todo justo cuando terminamos la carrera, momento en que todo el mundo nos pregunta sobre sus problemas, nos ilusionamos al ver que nos escuchan con atención y hacen preguntas sobre lo que les preocupa pensando que les estamos ayudando. Pero rara vez esa conversación provocará un cambio en su vida

La escena se repite cada día en millones de habitaciones de adolescentes y jóvenes españoles: una pantalla iluminada de madrugada, una conversación que se vuelve invasiva, un comentario humillante en una red social, una fotografía manipulada que empieza a circular o una pareja que exige pruebas constantes de conexión y disponibilidad. Lo perturbador no es ya que estas situaciones existan, sino que gran parte de los jóvenes las perciben como parte ordinaria de la vida digital.

Estudios y encuestas recientes muestran que cada vez más adolescentes y adultos recurren a los chatbots de inteligencia artificial en busca de compañía y apoyo emocional. Por ello, los profesionales de la salud mental deberían preguntar a sus pacientes si utilizan esta tecnología y cómo lo hacen, del mismo modo que solicitan información sobre el sueño, la dieta, el ejercicio y el consumo de alcohol y otras sustancias.

La salud mental no es simplemente la ausencia de enfermedad. Es algo más amplio, más rico y, sobre todo, medible y cultivable de forma independiente. Titulado “Mental illness, mental health, and mental well-being”, el trabajo liderado por Tyler J. VanderWeele junto a un equipo internacional de expertos (Byron R. Johnson, Michael Bradshaw y otros), ofrece evidencia conceptual, empírica y causal que obliga a repensar cómo entendemos, medimos y promovemos el bienestar psicológic

Crespo-Facorro llama la atención sobre la necesidad cada vez más imperiosa, en el ámbito de la práctica científica del cuidado de la salud mental, de sustituir progresivamente los modelos diagnósticos basados en síntomas, como es el caso del celebérrimo DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition) de la American Psychiatric Association, por los basados en causas mediante la utilización de biomarcadores estructurales, funcionales y genéticos.

Ayer, martes 6 de abril, la revista Clínica Contemporánea de la Fundación Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, publicó el artículo de la Directora del Centro de Psicología Aplicada Psicología Económica y Psicología Clínica: Intersecciones. O cómo los principios de psicología económica ayudan al psicólogo clínico, que explica cómo los principios que subyacen a la psicología económica son útiles para la práctica que ejerce el psicólogo en el ámbito clínico.

El pasado jueves 19 de marzo fue el día de los medios de comunicación para la Directora del Centro de Psicología Aplicada: el programa A golpe de timbre de Radio El Candil de Leganés y el digital Cuídate Plus de Unidad Editorial recogieron ampliamente sus opiniones profesionales. En el primer caso, la entrevista versó sobre el uso de los móviles, las pantallas y las redes sociales por los menores. En el segundo, sobre las relaciones entre las personas y las inteligencias arti

Bienvenidos a un nuevo podcast del Centro de Psicología Aplicada Maribel Gámez. El objetivo de estos audios es dar información de calidad sobre el mundo de la psicología. ¿Te gustaría que tratáramos algún tema en especial? Háznoslo saber a través de los medios de contacto de nuestra página web. Hoy vamos a hablar de algo que preocupa a muchas madres de niños pequeños: ‘¿Y si tu hijo prefiere a papá?’ Tranquila, es más frecuente de lo que crees y no debes angustiarte por ello.

Ayer martes, el Blog del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid se vistió de gala para hacer la presentación de su más reciente grupo de trabajo, Psicología e Inteligencia Artificial, coordinado por Maribel Gámez. El artículo de presentación, escrito por la propia coordinadora, y cuyo título es ‘Motivos para la apertura del Grupo de Trabajo de Psicología e IA en el COPM’, explica con tanta claridad como oportunidad la necesidad de su apertura.

La Inteligencia Artificial avanza con rapidez en oficinas, fábricas y plataformas digitales. Automatiza tareas, optimiza procesos y promete –y consigue normalmente– eficiencia. Pero junto a esa transformación visible, más técnica que humana, se está produciendo otra mutación menos evidente y más profunda: la reconfiguración del vínculo psicológico entre trabajadores y organizaciones. En el centro del debate, la "ansiedad algorítmica".

Aunque los menores están en el foco de las medidas de protección por su mayor vulnerabilidad, los adultos también están expuestos a los efectos negativos de las redes sociales. De esta exposición alerta la Comisión Europea. En un informe preliminar del 6 de febrero de 2026 refiere que el diseño adictivo de una de las redes sociales más usadas, Tik Tok, infringe la Ley de Servicios Digitales (DSA). Esta Ley regula el funcionamiento de las plataformas online con el fin de prote