Maribel Gámez
QUEDARSE EN BLANCO
UNA EXPLICACIÓN AL FENÓMENO DE NO RECORDAR NADA EN UN MOMENTO DADO Todos están mirándote. No tienen nada más que hacer que mirarte. Y es...
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Laura Navarro
- hace 5 días
- 1 min.
LA PERSONALIDAD II - CÓMO MODIFICARLA
Todos en algún momento de nuestra vida hemos podido pensar en cambiar, mejorar o dar una vuelta a cómo nos gustaría ser. O cómo...
102 visualizaciones19 comentarios
Blanca de la Torre
- 11 mar
- 2 min.
¿VES LA REALIDAD A TRAVÉS DE SESGOS? ¡HAZ EL TEST!
Los sesgos cognitivos han sido ampliamente estudiados desde los modelos de procesamiento de la información. El padre de la terapia...
214 visualizaciones19 comentarios
Beatriz Lamora
- 8 mar
- 4 min.
AUTOCONOCIMIENTO Y REGULACIÓN EMOCIONAL
¿Qué es una emoción? Todos los seres humanos sentimos emociones, estas son procesos complejos psicofisiológicos, en interacción tanto con...
125 visualizaciones27 comentarios
Centro de Psicología Maribel Gámez
- 1 mar
- 1 min.
TERAPIA Y MARCOS DE RACIONALIDAD
El blog del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid publicó ayer martes el artículo de Maribel Gámez ‘Terapia y marcos de...
169 visualizaciones28 comentarios
Laura Navarro
- 22 feb
- 1 min.
LA PERSONALIDAD - I. ALGUNAS DEFINICIONES
La variedad de personalidades individuales es la mayor fortuna del mundo. Julian Huxley Hoy en día todo el mundo conoce y utiliza sin...
105 visualizaciones20 comentarios
Maribel Gámez
- 18 feb
- 1 min.
¿QUIERES SER FELIZ? CONOCE LAS HORMONAS DEL BIENESTAR
¿Por qué todo el mundo insiste tanto en que haga deporte? Esta pregunta me la formuló el otro día un paciente mientras hablábamos de cómo...
178 visualizaciones32 comentarios
Centro de Psicología Maribel Gámez
- 28 ene
- 2 min.
ESTUDIO DEMOSCÓPICO ‘LA SALUD MENTAL Y SU PERCEPCIÓN POR PARTE DE LA OPINIÓN PÚBLICA ESPAÑOLA’
Con ocasión del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, el pasado 13 de enero, Viatris Pharmaceuticals presentó en rueda de prensa...
137 visualizaciones26 comentarios
Centro de Psicología Maribel Gámez
- 25 ene
- 2 min.
BEATRIZ LAMORA, NUEVA PSICÓLOGA COLABORADORA DEL CENTRO
Somos y después pensamos; y pensamos sólo en la medida de lo que somos. Antonio Damasio Hoy damos la bienvenida a la nueva psicóloga...
136 visualizaciones27 comentarios
Laura Navarro
- 21 ene
- 1 min.
CUANDO ME SIENTO CULPABLE POR TODO
La culpa es una emoción que funciona como un sistema de alarma interno y está asociada a lo moral, a nuestros valores y a la autocrítica....
142 visualizaciones36 comentarios
Laura Navarro
- 17 dic 2022
- 1 min.
PROCRASTINACIÓN: ¿QUÉ ES Y CÓMO PODEMOS MANEJARLA?
“El secreto para salir adelante es simplemente empezar.” Mark Twain Si atendemos únicamente a la definición que podemos encontrar en el...
136 visualizaciones29 comentarios
Maribel Gámez
- 14 dic 2022
- 1 min.
EPILEPSIA: BIOLOGÍA Y PSICOLOGÍA
Relámpagos en el cerebro Desde que los hombres los han inventado, los dioses siempre han estado en comunicación con ellos. Las deidades...
151 visualizaciones31 comentarios
Maribel Gámez
- 10 dic 2022
- 4 min.
CÓMO AUMENTAR LA AUTOESTIMA DÍA A DÍA
"Lo que me pasa es que no tengo autoestima, ese es mi problema." Sentir que uno mismo no se valora, no se quiere, es un motivo recurrente...
150 visualizaciones39 comentarios
Centro de Psicología Maribel Gámez
- 7 dic 2022
- 4 min.
TRASTORNO AFECTIVO ESTACIONAL (y II)
¿Qué causa el trastorno afectivo estacional? No se sabe con exactitud qué causa el trastorno afectivo estacional. Las investigaciones...
131 visualizaciones23 comentarios
Centro de Psicología Maribel Gámez
- 3 dic 2022
- 4 min.
TRASTORNO AFECTIVO ESTACIONAL (I)
La encuesta mensual Healthy Minds Monthly Poll correspondiente al mes de noviembre de 2022, realizada por Morning Consult en nombre de la...
131 visualizaciones25 comentarios
Centro de Psicología Maribel Gámez
- 30 nov 2022
- 1 min.
COMICS CONTRA LAS ADICCIONES EN ADOLESCENTES II
Las campañas dirigidas a jóvenes y adolescentes para la prevención de adicciones desempeñan un importante papel en los planteamientos de...
114 visualizaciones24 comentarios
Blanca de la Torre
- 26 nov 2022
- 1 min.
ACEPTAR: ALCANZAR METAS PARTIENDO DE LA REALIDAD
A menudo se escucha el concepto aceptación sin que para muchos quede claro cuál es su verdadero significado. Es una idea compleja que...
170 visualizaciones26 comentarios
Laura Navarro
- 19 nov 2022
- 1 min.
EL PERFECCIONISMO PATOLÓGICO: CUANDO LO PERFECTO ES TU PEOR ENEMIGO
No es posible esperar a ser perfectos, hay que salir a la vida, caerse y levantarse. Ray Bradbury Hoy en día, ¿quién de nosotros no ha...
137 visualizaciones21 comentarios
Maribel Gámez
- 12 nov 2022
- 1 min.
PERSONAS CON ALTA SENSIBILIDAD II EL PSICÓLOGO PUEDE AYUDARTE
Seguramente todos conocemos a alguien que es altamente sensible. Que, como decíamos en la primera parte del artículo “¿Qué se sabe del...
131 visualizaciones23 comentarios
Centro de Psicología Maribel Gámez
- 5 nov 2022
- 3 min.
PORNOGRAFÍA: AVISO, CUALQUIER PARECIDO CON LA REALIDAD ES MERA COINCIDENCIA
En la actualidad existe un debate abierto sobre el papel que desempeña la pornografía en las actitudes y comportamientos sexuales, con...
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