La creciente evidencia científica ha llevado a organismos internacionales, gobiernos y empresas a reconocer que el trabajo puede ser simultáneamente una fuente de bienestar psicológico y un factor de riesgo para el desarrollo de trastornos mentales. La OMS ha situado esta cuestión en el centro de su agenda, subrayando que un trabajo digno constituye un determinante fundamental de la salud mental, mientras que los entornos laborales deficientes pueden convertirse en escenarios

Desmontan sacapuntas, utilizan compases o buscan los recambios de cuchillas que se usan para limpiar la vitrocerámica. La cuestión es encontrar algo afilado, pequeño y manejable con lo que hacerse daño. Hacerse daño a uno mismo, las llamadas autolesiones, están cada vez más presentes en el mundo adolescente. Los padres, siempre alerta a cualquier peligro que aceche a sus hijos, se quedan desolados al darse cuenta de que este es su propio enemigo. Que esté solo en su cuarto no

La depresión es uno de los trastornos mentales más prevalentes a nivel mundial, afectando a unos 280 millones de personas en todo el mundo y contribuyendo en gran medida a la discapacidad global. El tratamiento convencional típico incluye psicoterapia de evidencia científica, como la terapia cognitivo-conductual, y medicación antidepresiva; pero estos tratamientos no funcionan de manera uniforme para todas las personas. El ejercicio físico ayuda.

Este estudio, realizado por el departamento de psiquiatría del Beth Israel Deaconess Medical Center de Boston, analiza la relación entre el uso de las redes sociales y el aumento de los síntomas de ansiedad y depresión en una muestra representativa de adultos jóvenes en los Estados Unidos. Los 373 participantes fueron la prueba práctica de los efectos de un détox de una semana.

¿Qué es la fatiga mental? Darle vueltas a un tema, rumiarlo, sobrepensar. Todas estas palabras hacen alusión a un solo fenómeno que puede llamarse de diferentes formas, pero que alude a lo mismo: a una manera repetitiva, constante y, casi siempre negativa, de pensar sobre un tema específico.

Bienvenidos a un nuevo podcast del Centro de Psicología Aplicada Maribel Gámez. El objetivo de estos audios es dar información de calidad sobre el mundo de la psicología. Hoy vamos a hablar sobre cuáles son los problemas que con más frecuencia trata un psicólogo en consulta.

La precariedad es un concepto más complejo de lo que pensamos: incluye también significados que van más allá de las condiciones laboeales.

Según el INE, el año pasado los suicidios en España han disminuido por vez primera desde 2019.

La presión social a la que están sometidas las mujeres madres aumenta las probabilidades de sufrir ansiedad y depresión en el postparto

Se podría recomendar el consumo diario de dos a tres tazas de café como parte de un estilo de vida saludable para mejorar la salud mental.

Se define la carga alostática como la capacidad/incapacidad que tiene el cuerpo humano de recuperarse tras un evento estresante.

La denominada depresión perinatal engloba los cambios en el estado de ánimo desde el momento del embarazo hasta el puerperio o posparto

El pasado 27 de octubre, y organizada por la Sociedad Española de Psiquiatría Clínica, tuvo lugar en el Hospital Universitario Infanta...

Investigación en Suecia: el estrés y la depresión aumentan el riesgo de demencia

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